Les bienfaits des fées !

bienfaits du massage bébé les bienfaits des fées

Ce qu’apporte le massage bébé a quelque chose de surnaturel, d’inexplicable et de magique. J’aime à penser que ce sont de petites fées qui se cachent derrière tout ça ! Bébé en Herbe vous fait découvrir les Bienfaits des FEES du massage bébé ! (Et pour les plus cartésiens, pas de panique il y a aussi plein d’études très sérieuses qui témoignent de tous ces bienfaits !)

Âge : 0 à 99 ans !

Coût : €€ à €€€

Type de parents : tous les parents en herbe

 

4 petites fées ont usé de leur magie pour que le massage bébé devienne un moment privilégié avec votre petit ange. Chacune offre un bienfait à votre bout’chou à chaque fois que vous le massez.

Laissez-moi vous présenter ces fées :

bienfaits des fées

 

La fée Félicité

Elle apporte la félicité à votre bébé, une sorte d’état de quiétude et de relaxation. Dans ce nouveau monde si bizarre et plein de stress pour votre Baby, il a bien besoin de relâcher la tension de temps en temps. Le massage bébé, notamment grâce aux mouvements issus du massage indien relaxant, lui permet :

– d’améliorer son cycle de sommeil (attention, on n’est pas en train de dire que votre bébé de 3 semaines va se mettre à faire des nuits de 13 heures d’affilé, c’est magique, mais pas à ce point quand même ! En revanche, cela va lui permettre de mieux réguler son sommeil et ses phases d’éveil, de s’endormir plus vite et certains bébés peuvent dormir plus profondément grâce au massage.)

– d’appréhender avec plus de sérénité ce nouveau monde et de s’adapter plus facilement à un nouvel environnement

– de diminuer son niveau de stress : dans son livre « Ocytocine: l’hormone de l’amour », le Pr. Kerstin Uvnäs Moberg montre le lien entre le massage et l’augmentation des taux d’hormones du bien-être (ocytocine et sérotonine) et inversement la diminution des taux d’hormones du stress (comme le cortisol par exemple)

– de diminuer son hypersensibilité et son hyperactivité. Beaucoup de nouveaux nés sont extrêmement sensibles au bruit, à la lumière, à de nouveaux visages, et le massage bébé peut leur permettre d’appréhender avec plus de quiétude tous ces stimuli.

 

La fée échange

Elle vous permet d’entrer en intéraction avec votre baby, de communiquer différemment avec lui mais surtout de renforcer le lien d’attachement qui vous unit. C’est incroyable tout ce que vous pouvez faire passer comme message à votre bout’chou par le toucher : de l’amour, du respect, de l’empathie. Le bébé perçoit ces moments privilégiés comme des moments d’attention soutenue envers lui, des moments de qualité seul à seul. Ce toucher nourrissant, comme on aime à l’appeler chez les instructeurs de massage bébé, lui permet de se construire dans un environnement où il se sent respecté, écouté et en sécurité.

 

La fée éveil

Elle vient donner un coup de fouet à votre bébé, vient le stimuler et l’éveiller. Les bienfaits sont multiples :

– le massage bébé permet (notamment grâce aux mouvements issus de la réflexologie plantaire) de stimuler les différents systèmes corporels tels que les systèmes circulatoire, digestif, hormonal, immunitaire, lymphatique, nerveux, respiratoire et vestibulaire.

– le massage bébé permet de stimuler la création des connections entre les neurones (étude très sérieuse à l’appui) et permet d’éveiller votre Einstein de Bout’chou au langage et de booster ses capacités d’apprentissage.

– le massage bébé a aussi, de part ses mouvements issus du massage suédois stimulant, des bienfaits sur le tonus musculaire, l’intégration sensorielle et la conscience corporelle (comprenez par là que cela permet à votre bébé de découvrir chaque zone de son corps et d’en appréhender les contours).

 

La fée soulagement

Elle vous permet d’offrir à votre baby un cadeau inestimable à savoir le soulagement de petits maux tels que les tristement célèbres coliques du nourrisson, la constipation et les problèmes digestifs en général, mais aussi les tensions musculaires, les douleurs liées à la pousse des dents, la peau qui manque de souplesse, etc… Pour les bébés qui sont hypersensibles et n’aiment pas être touchés, le massage bébé peut leur permettre de réduire cette hypersensibilité.

 

Bref, ces petites fées ne rigolent pas et se sont vraiment penchées sur le berceau de votre piou piou. Si on résume, le massage bébé permet à la prunelle-de-vos-yeux de se sentir mieux dans sa tête, mieux dans ses mini baskets et mieux dans son corps !

 

Mais les petites fées, ne se sont pas arrêtées là, elles n’ont pas pensé qu’au bébé !

Les bienfaits se répercutent aussi sur vous, le masseur (un peu comme le principe de l’arroseur arrosé, mais en positif bien sur !). Vous aussi vous allez vous sentir mieux. Les fées Intéraction et Félicité se sont penchées sur votre cas !

Lorsque vous massez votre bébé, vous aussi vous augmentez votre taux d’hormones du bien-être et donc êtes relaxé, moins stressé. L’ocytocine, la fameuse hormone de l’amour et du bien-être, permet aussi si vous allaitez de stimuler votre lactation. Et si vous êtes du genre à avoir le baby blues, là encore l’ocytocine permet de vous rendre le sourire ( des études ont montré le lien entre la production d’ocytocine et la diminution de la dépression post partum – Onazawa 2001)

Mais surtout le massage bébé vous permet de mieux comprendre votre mini pouce, vous aide à mieux l’observer et répondre à ses besoins. Enfin, cela vous permet de renforcer le lien d’attachement qui vous unit déjà, vous et la prunelle-de-vos-yeux.

Et ce n’est pas fini ! Le massage bébé vous permet à vous aussi de vous sentir mieux dans votre tête et vos baskets car cela vous valorise et vous donne confiance en vous (ben oui, dis donc, vous êtes capable de faire du bien à votre piou piou, et de mieux le comprendre, c’est pas rien ça !). Et puis c’est tout simplement une action positive, un moment privilégié que vous passez avec votre bébé, et ça, ça fait du bien tout simplement.

Enfin, si vous assistez à des ateliers en groupe, cela peut aussi vous aider à avoir une vie sociale (qui est souvent mise entre parenthèse les premiers mois…) car vous y rencontrez d’autres parents, vous échangez avec eux. Comme vous, ils se posent beaucoup de questions (certainement les mêmes d’ailleurs !), et là encore ça fait du bien de vider son sac et de papoter tout simplement !

 

Et les petites fées, ont aussi pensé à toute la famille!

Car oui, le massage bébé peut se pratiquer en famille et la faire bénéficier aussi des bienfaits des fées ! Le grand frère ou la grande sœur, peut très bien masser certaines parties du corps du petit microbe (s’il est encore petit lui-même, préférez les pieds et les jambes qui ne risquent rien). Et puis, il est bien sûr vivement conseillé au papa de masser son piou piou aussi. Là encore, la fée Intéraction intervient pour toute la famille : chacun trouve ainsi sa place, tout le monde communique en harmonie et coopère. Et puis tout simplement, puisque tout le monde est plus détendu, cela permet à toute la famille d’évoluer dans un environnement plus serein et calme.

 

Et soyons fou ! Si le massage bébé avait aussi un impact positif sur la société ?

Imaginez un monde où tous les bébés seraient massés quotidiennement dès leur naissance !

Ça donnerait quoi à votre avis ?

Peut-être que cela donnerait des gens plus respectueux, avec plus d’empathie. Cela donnerait une société moins violente où la criminalité serait à un taux extrêmement bas. Et puis, les gens se sentiraient mieux, seraient en meilleur santé (exit le trou de la sécu!). Pas mal non comme société ?

 

Pour ceux et celles qui veulent en savoir plus sur les bienfaits et qui ont besoin de comprendre, voici un très bon résumé de toutes les études menées jusqu’à nos jours sur le massage : Le massage à l’épreuve de la science

Et pour ceux qui veulent en savoir plus sur le déroulement d’un atelier massage bébé, foncez voir l’article « Les ateliers de massage bébé avec Bébé en herbe« .

Enfin, n’hésitez pas à rajouter en commentaire vos impressions sur le massage de votre petit amour si vous le pratiquez déjà (même si vous n’avez jamais suivi d’atelier à proprement parlé), ce que cela vous apporte à vous et à votre piou piou.